" ... nagyon óvatosnak kell ám lennünk, hogy mit is keresünk a másik emberben ! Ugyanis mindig azt találjuk benne, amit kersünk. Ha tehát a legjobbat keresed benne, akkor a legjobbat találod."
Hogyan lehet nagyobb együttérzéssel és világosabban (kevesebb félreértéssel) kommunikálni egymással ? "Amikor erős érzelmi kitörés kísér valamit, gyakran megesik, hogy mást mutat a látszat és mást a valóság. Lehet, nem sikerül előszörre, de kísérletet kell tennünk arra, hogy megtaláljuk, mi magunk, miként járultunk hozzá a probléma keletkezéséhez, mert azzal kimozdulunk szűklátókörűségünkből, mely tisztességtelen, romboló szándékhoz vezet, és annyi sérelem forrása az egész világon." Dalai Láma: A boldogság esszenciája Az erőszakmentes kommunikáció (EMK) az a feledésbe merült nyelv, amelyen azok az emberek beszélnek, akik törődnek egymással és harmonikus életre vágynak. Rosenberg doktor történetek, példák és párbeszédek segítségével kínál gyakorlati megoldásokat a nehéz kommunikációs helyzetekre. Amit megtanulhatunk: A lehetséges konfliktushelyzetek békés párbeszéddé alakítását; Szakítást a dühbe és depresszióba torkolló gondolkodásmóddal; Olyan kifejezésmódot, amely segít e...
ÖNISMERETI CSOPORT - CSALÁDÁLLÍTÁS Önmagunk ismerete, működésünk ismeretének és a változás lehetőségének az alapja. Amíg nem értem, hogy mit, hogyan, miért, milyen összefüggésekkel a háttérben csinálok, addig a nehézségek leküzdésében és az erőforrások felhasználásában szinte sötétben tapogatózom. Ha jól mennek a dolgok, akkor ez nem is tűnik nagy bajnak, ám ha valami elakad, valami fáj, nem vagy nem jól megy, állandó konfliktust okoz vagy felőröl, akkor nagy segítség lehet megérteni az összefüggéseket, megérteni önmagam. A változás a tisztánlátásból és az elfogadásból születhet meg. Az önismereti családállító csoportban rendszeresen találkozunk, és együtt dolgozunk. A csoporthoz bármelyik időpontban lehet csatlakozni, nem szükséges minden alkalommal részt venni. Egyetlen családállítás is elegendő lehet. Ha felmerül egy újabb megoldhatatlannak tűnő kérdés, nehézség, a csoportmunka bármikor folytatható. Szeretnél részt venni a közös munkában? Válaszokat keresel? Szeretettel várunk! ✨A ...
Visszatérni a saját utunkra: beszélgetés a családállításról Dr. Arnold Polivkával Sokan már megtapasztalták a családállítás áldásos hatásait, mások csak ezt követően fedezik fel maguknak ezt a csodát. A bécsi pszichológus, család- és rendszerállítás vezető és oktató, Dr. Arnold Polivka kineziológusoknak tartott továbbképzést Budapesten. Ezen kollégánk, Szabó Kata is részt vett, majd ezt követően beszélgettek a szakemberrel. - Bár egyre több szó esik róla, mégsem mindenki tudja még, mi igazából a családállítás. Ez pontosan mire derít fényt? - Elmesélek egy példát a saját családom történetéből. A világháború idején nagyapám meghalt Budapest közelében, és a családom nem kapott semmi hírt felőle hosszú ideig. A nagyanyám eközben egy másik katona gyermekét hordta a szíve alatt, de ez családi titok maradt. Nem tudtam róla egészen addig, amíg egy családállítás során ez kiderült számomra. Amikor valaki eltűnik vagy meghal a háborúban, és a családja nem kap hírt felőle éve...